Sonnenschutz

Insbesondere in den Tropen ist der Schutz gegen Sonnenstrahlung und Hitze enorm wichtig. Sonnencrème und entsprechende Bekleidung helfen dabei.

Unser Körper ist nicht an die hohen Temperaturen und die starke Sonneneinstrahlung der Tropen gewöhnt. Halten Sie sich deshalb in den ersten Tagen ausschliesslich im Schatten auf.

Denken Sie an eine Kopfbedeckung, und nehmen sie ein gutes, möglichst wasserfestes Sonnenschutzmittel mit hohem Schutzfaktor mit (mindestens Faktor 16; zum Beispiel: Daylong 16 oder besser 25, Allday etc.).

Beim Schnorcheln oder Baden empfiehlt es sich, die Haut mit einem farbigen T-Shirt zu bedecken.